Esta su restraso relacionado a un proyecto? ¿Ó es un hábito?
Para remediar los retrasos:
- Comience con un, proyecto modesto
- Responda las preguntas basicas
Mantenga las respuestas ante Ud. a medida que marca su progreso:
- ¿Que quiere hacer?
- ¿Cual es el objetivo final, el resultado final?
Puede ser obvio, o no - ¿Cuales son los mejores pasos parallegar allí?
Sin mucho detalle: piense en grande - ¿Que ha hecho hasta ahora?
Reconozca que ya recorrió una parte del camino, aún si lo hizo pensando!
El viaje más largo comienza con un primer paso. - ¿Por qué quiere hacer esto?
- ¿Cual es su motivación más grande?
¡No se se preocupe si su motivación es negativa!
Este es un comienzo bueno y honesto.
Sin embargo, si su motivación es negativa, reformule su trabajo y hagalo nuevamente hasta que su motivación sea positiva - ¿Que otros resultados positivos surgiran si alcanza sus metas?
Identificar estos lo ayudará a descubrir beneficios que quizás estaba pasando por alto: ¡Animese a soñar! - Enliste lo que se pone en su camino
- ¿Que está en su poder para cambiarlo?
- ¿Que recursos fuera de Ud. necesita?
Los recursos no son todos fisicos (ej. Herramientas y dinero),e incluye tiempo, gente /profesionales / mayores, hasta actitud - ¿Que ocurrira si no progresa?
No duele asustarlo un poquito…
Desarrolle su plan, enliste
- Lo principal, pasos realistas
Un proyecto es mas fácil cuando está construido en diferentes pasos; Comience por lo pequeño;
Agregue detalles y complejidada a medida que avance y crezca - Cuanto tiempo tomara cada uno
Una agenda lo ayuda a mantener una tabla de progreso y reforzar que hay tramos en su camino. - ¿Que momento del sía dedica Ud. a trabajar?
Esto lo ayuda a desarrollar un nuevo hábito de trabajo, construir un buen ambiente de trabajo, y distanciar las distracciones (Es más fácil disfrutar de su proyecto cuando las distracciones se dejan a un lado.) - Recompensas que tendrá en cada tramo y también que se negará hasta que llegue a cada tramo.
- Haga tiempo para revisiones Encuentre un amigo de confianza, mayor ó experto para ayudarlo a motivarse o monitorear su progreso
Admita:
- Falsos comienzos y errores como experiencias de aprendizaje
Ellos pueden ser más importantes aún que el exito, y dan sentido al significado de “experiencia" - Distracciones y escapes No niegue que existen, pero niegue su tentación
- Emoción Admita la frustración cuando las cosas no parecen ir bien. Admita que ha tenido un problema, pero tambipen que está haciendo algo al respecto.
- Fantasee Vease triunfando
Finalmente: si el retraso es un hábito suyo, olvidelo. Centrese en las tareas y proyectos a mano, ¡y construya desde allí!
Fuente: studygs.net
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